12岁一米三有什么方法可以改善呢

文章分类:青少年增高 文章来源:南京神康医院生长发育科 日期:2020-12-26 我要咨询

[文章导读]:12岁一米三有什么方法可以改善呢 ?如果12岁的孩子只有一米三,是完全有改善空间的,孩子还处于生长发育期内(3岁~7岁、8岁到14岁),此时就需要家长的科学认知与专家的临床经...

  12岁一米三有什么方法可以改善呢?如果12岁的孩子只有一米三,是完全有改善空间的,孩子还处于生长发育期内(3岁~7岁、8岁到14岁),此时就需要家长的科学认知与专家的临床经验相结合,通过系统的生长发育检查后,明确孩子自身骨骼发育情况以及内分泌是否正常,共同制定方案。

  一·生长激素“添加工人”

  如果修建大厦的工人不足,大厦当然会修建缓慢,我们可以为工人在注入一支新鲜的血液,来加强化团队!

  但是在注入新鲜血液之前,必须进行身体测量,除了确认缺乏激素的同时,还需要辨别孩子体内的团队(抗体)能否接受新鲜的团队(生长激素)。

  如果盲目的注射生长激素不仅会造成一些疾病,还可能引起身体缺陷!

  注射生长激素促进长高,虽然是现阶段国家唯一承认能有效长高方法,但是必须在专业医生的监督和检测下进行!

  12岁的孩子只有一米三,还有两年的黄金发育时间,如果能够及时抓住这两年,孩子身高就会有一定的突破,其他孩子也一样!

  二·合理膳食“保障原料”

  如果孩子还处于“黄金生长期”,那么一定要吃得全面、营养均衡。

  包括各种碳水化合物、蛋白质、脂肪以及身体所需的各种维生素矿物质,才能保证“钢筋水泥”的充足。

  三·身高管理

  所谓的身高管理就是:

  从0岁到16岁,每3个月给孩子测一次身高,在本子上记录下来,然后对比世界卫生组织的身高曲线图的数值,来观察孩子的身高是否在标准范围内。

  被大家熟知的篮球明星林书豪就是通过身高管理从1米6长到1米9,并成功进入美国职业篮球联队!

  世界卫生组织规定,3岁以内幼儿每年增长不能低于10厘米;3岁至青春期的孩子,身高每年应增长5-7厘米。

  如果孩子身高增长每年小于5厘米或大于7厘米,或停滞不长,就属于异常现象,一定要去医院检查,排除疾病影响。

  除此之外,建议妈妈们每年至少给孩子测一次骨龄。这是一件非常简单却重要的事情,就像每年必做的体检一样。

  父母只需要带孩子去医院拍一张左手手腕部的X光片,医生即可通过X光片观察掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度,运用专业计算方法来确定骨龄。

  如果骨龄与年龄之差在1岁以内就是发育正常,若骨龄大于年龄1岁则为早熟,骨龄小于年龄1岁则可能是发育落后。

  孩子的健康成长离不开父母的悉心照顾,从孩子出生开始,我们就对他成长的每个节点充分关注。我们终其一生,都是为了让孩子变得更好更优秀。

  不妨从现在开始,从身高抓起吧。睡眠、运动、营养一个也不能少,避开误区,科学增高,让孩子拥有更多自信。

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南京神康医院生长发育科
南京神康医院生长发育科专家提示广大增高方法患者,增高方法是一种比较复杂的疾病,引发此病的病因众多,一定要进行正规系统的治疗,切记自行盲目用药。